خبرني – ظهر الأرز البني مع مرور الوقت، إلى دائرة الضوء بسبب فوائده الصحية المتعددة الأرز البني عبارة عن حبة كاملة مغذية للغاية ومليئة بالعناصر الغذائية المختلفة، إليكم أهم فوائده الصحية، وفق موقع “هيلثي”. – فقدان الوزن الأرز البني هو أحد الأطعمة الشهيرة التي تستخدم لفقدان الوزن، إنه غني بالألياف الغذائية التي تساعد على إبقائك … تابع قراءة فوائد غير متوقعة لـ الأرز البني.. بعضها سيدهشك